זה לא בושה לדאוג(וגם לא משהו להתגאות בו)...כולנו דואגים, פשוט יש כאלה שיותר מאחרים...הספר כתוב בצורה פשוטה ונעימה, מציג חרדות בכל תחומי החיים כגון חרדות של הורים לילדיהם,בלמידה,בעבודה וכדומה, ומציע כלים להתמודדות הן בילדות והן בבגרות, והכל תוך תאורי מקרים ופתרונם.














