ביטחון מיני: לגלות מחדש את חדוות האינטימיות
האם תהיתם פעם מדוע האינטימיות, שאמורה להיות המקור הגדול ביותר להנאה, הופכת לעיתים למקור של מתח, חרדה או תסכול?
בספרה המהפכני, ד"ר דבורה פיליפס, מומחית בעלת שם עולמי לטיפול התנהגותי, מנפצת את המיתוסים סביב תפקוד וביצועים. באמצעות גישה מעשית וישירה, היא מציעה כלים מוכחים להתגברות על חסמים רגשיים, הפחתת חרדת ביצוע ובנייה מחדש של הדימוי העצמי בחדר המיטים.
בספר זה תלמדו:
כיצד להשקיט את המבקר הפנימי ולהשתחרר ממחשבות מעכבות.
טכניקות פשוטות לשיפור התקשורת והעמקת הקרבה עם בן או בת הזוג.
כיצד להפוך כל מפגש אינטימי מחובה מלחיצה לחוויה מעצימה ומהנה.
זהו מדריך חיוני לכל מי שרוצה להחליף את החשש בביטחון ואת המתח בעונג. הגיע הזמן להפסיק לדאוג מה חושבים עליכם – ולהתחיל פשוט להרגיש.